タブレット＆ビデオのリモコン＆PCのログイン＆スマホ 我が家は、やるべきこと（勉強や決められたお手伝い） をきちんと行い、睡眠を1日７時間半から８時間 とれていれば、テレビやタブレットの利用に 制限は無しという約束。 中学生になり、部活に時間を取…